Causas de Lesión en un Músico – Vol 3

La postura

La segunda causa de lesiones son las repeticiones, si no has visto Volumen 2 el Volumen 1

.Es muy importante tocar cómodos y sin molestias de ningún tipo, si hay molestias o estamos incómodos, vamos a ir adoptando una mala postura a la hora de ejecutar con el instrumento. Si hay dolor, es que algo en la postura no estamos gestionando bien. Esto puede llevar a tener microtraumatismos y si se alarga en el tiempo, podemos tener una grave lesión, pinzamientos de nervios, tendinitis o calcificaciones.

Quizás sea la lesión más larga de corregir, ya que el músico tendrá que corregir la postura  equivocada, estará incómodo con la nueva postura corregida.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *