la tensión
La principal causa de lesiones es la tensión. Es complicado gestionar nuestra tensión, ya que el mundo en el que vivimos y nuestro día a día, nos exige en muchos casos estar en tensión casi constantemente.
Esta tensión nos permite sobrevivir, ya que llevada a un control no deja de ser mala, es el principio básico de la supervivencia.
Estar en tensión genera en el cuerpo adrenalina y dopamina, sustancias que nos hacen ser más competitivos y tener los sentidos más alerta.
Pero, esta tensión, si la tenemos todos los días, es muy nociva porque nos lleva a un gran desgaste tanto físico como mental de nuestro cuerpo. .
Por eso es tan importante saber gestionar la tensión, ya no solamente a la hora de tocar el instrumento sino en nuestro día a día
Con la Musicupuntura intentamos dar remedio a todas tus dolencias, tensiones, malas posturas y te damos una manera de estudiar completamente personalizada para que así puedas aumentar tu rendimiento y eficacia con el instrumento.!!.
